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百香果泡蜂蜜水的功效与作用
2022-06-30

很多人在生活中都吃过百里香的水果,味道比较酸,所以很多人会加蜂蜜、白糖或冰糖,在里面加入蜂蜜、白糖或冰糖,当喝水果时,你可以根据你的喜好添加适量的糖。一般来说,蜂蜜的甜度会比其他糖更有味道,蜂蜜也有润肠通胃的功效,这篇文章解释了百香果泡蜂蜜的功效。

百香果柠檬蜂蜜水功效是什么

1.补充维生素c

百香果含有丰富的维生素c,还含有丰富的钙、磷、铁和多种氨基酸等物质及微量元素,对于身体有很好的微量元素补充有很好的效果。

2.很高的药用价值

百香果含有有机酸、胡萝卜素、生物碱、黄铜等上百种人体需要的有益成分。

3.促进消化

百香果内的果酸和膳食纤维可以作用消化系统,如果有胃胀、便秘等问题,都有不错效果。蜂蜜有特别好的润肠通便效果,蜂蜜跟百香果两者结合,对于消化系统作用明显。

4.美容养颜

百香果中含有特殊的香味,如果常吃百香果可以提神醒脑,美容和养颜,并且能够提高身体免疫力,延缓女性衰老。

5.减肥

百香果加蜂蜜,想要减肥的人,每天喝一杯,真的能瘦。

百香果怎么保存?

1.通风低温的地方

百香果一定不要放在阳光直射的,可以选择家中通风避光的位置来存放百香果。

2.冰箱冷藏

把买来的百香果放在冰箱中,放之前最好用保鲜膜包裹一下,最好是不要冷冻保存,百香果怕低温,冷冻容易坏掉。

3.做成百香果蜂蜜

把百香果的汁舀出来,与蜂蜜一起搅拌放在瓶中,想吃的时候冲水,味道一样甜美。

4.做成果酱

跟其他水果做成果酱的做法一样,用密封的罐子放进百香果的汁加入冰糖放置一段实际即可食用。

5.百香果干

可以把百香果切成两半用高温晒干,干了的百香果不仅味道没变,还另有一番风味。

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